🏥📈 Saúde em Marechal Floriano: a conta chegou… e o cidadão já estava pagando faz tempo
Por Adelar Dias Junior – jornalista (MTB: 2593/ES) Audiência pública da Saúde revela crescimento da população, pressão no sistema e
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quarta-feira, junho 3, 2026
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Pauta Saudável
Em Pauta Saudável, o Pauta Solta conversa sobre saúde com leveza, clareza e informação confiável. Da prevenção às novas descobertas da medicina, passando pelos cuidados do dia a dia e o bem-estar emocional, aqui o foco é viver mais — e melhor. Um espaço para quem entende que saúde é mais do que ausência de doença: é presença de equilíbrio.
🚴♂️ As pedaladas que salvam: o farmacêutico que trocou remédio por bicicleta e resolveu receitar saúde pelas montanhas
Por Adelar Dias Junior Entre comprimidos e pedaladas, Itamar dos Santos descobriu que algumas receitas não vêm em caixas, mas
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💊 Antibiótico virou chiclete? A bactéria já perdeu o medo do brasileiro
Por Adelar Dias Junior – jornalista (MTB: 2593/ES) 😷 O brasileiro toma antibiótico como quem toma café depois do almoço
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❄️ Friozinho gostoso… mas cheio de pegadinhas! Cuidados no inverno que ninguém te conta (ou você finge que não ouve)
Por Adelar Dias Junior (MTB: 2593/ES) 🧣 Do calor das praias ao frio das montanhas: o inverno pede atenção (e
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💳 Plano de saúde no Brasil: você paga proteção… e recebe condição 😅
Por Adelar Dias Junior Entre acordos sindicais, custos invisíveis e promessas cada vez mais limitadas, o plano de saúde virou
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🌐 Mil contatos, zero conexão: a solidão moderna no mundo hiperconectado
Por Adelar Dias Junior Wi-Fi cheio, coração em modo avião ✈️ Solidão na era digital é aquele paradoxo que a
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😂🩺 Saúde preditiva: o dia em que o homem vai ao médico… por vontade própria (e não empurrado)
Por Adelar Dias Junior (MTB: 2593/ES) 🧠 Entre o “isso não é nada” e o “agora ferrou”: a tal da
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☕ Dia Mundial do Café: o combustível oficial da vida adulta (e do bom humor!)
Do gole da infância ao café com pão: uma história que a gente vive todo dia Dia Mundial do Café.
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😄 Felicidade Dá Trabalho (Mas Vale Cada Sorriso): Como Escolher Ser Feliz Transforma Corpo e Mente
💡 Entre boletos, café e pensamentos… dá pra escolher ser feliz sim (e a ciência confirma) Por Adelar Dias Junior
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🥗 Comer Bem para Envelhecer Melhor: a Ciência Descobre que o Segredo da Longevidade Pode Estar no Prato (e não na Farmácia) 😄
Nutrição, metabolismo e envelhecimento saudável: o que um estudo do New England Journal of Medicine revela — e o que
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