Arquivo de saúde - Pauta Solta

Por Adelar Dias Junior – jornalista (MTB: 2593/ES) 😷 O brasileiro toma antibiótico como quem toma café depois do almoço

🏃‍♂️ Mexa-se ou enferruja! O segredo bem-humorado para envelhecer com saúde (até em Marechal Floriano) 😄

Exercícios físicos ajudam a garantir autonomia, memória e qualidade de vida ao longo dos anos — e a ciência confirma:

🌴 A estação mais solar do ano está chegando — e com ela vem praia, calor, alegria… e alguns cuidados

Entre passos, risadas e histórias, a caminhada se revela uma poderosa aliada da saúde física, emocional e social — desde